節約

一汁一菜のシンプルな食生活でも、たまの外食は心のご褒美。外食費の罪悪感を減らし、食費と外食費を上手に管理するコツや、豊かな暮らしを楽しむための外食術をやさしく解説します。

物価高やお米の価格高騰で家計や心が疲れていませんか？本記事では、一汁一菜のシンプルな食事で食費も気持ちもラクになる節約生活のコツを紹介。無理せず今あるもので心穏やかに暮らすヒントをお届けします。

節約とダイエットって似てます。もっとお金を貯めたい、節約しなきゃ、もっと体重を減らさなきゃ。この思考には出口がないのです。大事なことは自分を知ること。